Wartości odżywcze (%) | w 100 g |
---|---|
Wartość energetyczna | 1464 kJ/346 kcal |
Tłuszcz | 2,0 g |
- w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0,3 g |
Węglowodany | 55 g |
- w tym cukry | 3,9 g |
Błonnik | 8,0 g |
Białko | 23 g |
Sól | <0,01 g |
Zboża zawierające gluten : | Może zawierać |
Składniki: 250 g zielonej soczewicy Melvit, 250 g dojrzałych pomidorów, 1/2 szklanki oliwy, 2 marchewki, 2 cebule, 2 ząbki czosnku, 1 łyżka koncentratu pomidorowego, listek laurowy, sól, pieprz, oregano (najlepiej świeże i suszone), 2 łyżki czerwonego octu winnego
Opis przygotowania: cebulę, marchewkę i pomidory pokroić w kostkę. Na rozgrzanej oliwie podsmażyć cebulę i utarty czosnek. Dodać marchew, listek laurowy i opłukaną soczewicę. Zalać zimną wodą (ok. 1 l) i gotować pół godziny, aż zmięknie. Dodać posiekane pomidory bez skórki, koncentrat. Doprawić solą, pieprzem i oregano. Gotować dalsze 15 minut. Na koniec dodać ocet. Smacznego!
ul. Grójecka 194/91
02-390 Warszawa
Zakład produkcyjny:
ul. Nowowiejska 35
Kruki
07-415 Olszewo-Borki
ul. Grójecka 194/91
02-390 Warszawa
tel./ +48 29/ 760 98 51
fax./ +48 29/ 760 98 41
Как добавить мнение?
Po doręczeniu Twojego zamówienia, w zakładce "Panel klienta / Oceń produkty" (widocznej w menu po zalogowaniu) zobaczysz pełną listę kupionych przez Ciebie produktów. Przy każdym z nich możesz zamieścić swój komentarz i ocenę.
Opinie klientów o produkcie
Ocena wystawiona produktowi przez klientów: doskonały 5/5
Na podstawie 1 oceny.